判断题 一般认为，女性经期不适宜运动。

判断题 由于女性特有的肩窄盆宽体型，决定了女性具有身体重心较低的特点，因此平衡能力强于男性。

判断题 以提高耐力专项能力为目的的大强度训练必须相对较晚，通常为16-17岁。