判断题
适当补充蛋白质,可以有效防止减肥时将有利于保持体形的“瘦体重”也一同减下来。
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判断题 酒精也是可以产生热量的,它的产热量比碳水化合物低。
判断题 增肌人群应主要补充蛋白质,蛋白质是对增肌人群帮助最大的营养素。
判断题 健康人在安静时,肌肉组织的能量来源以肌糖原为主。