判断题 对于生酮饮食、无麸质饮食等国际新兴饮食方式，也推荐普通人在无指导的情况下自行尝试。

判断题 进行力量训练有助于提升运动后的能耗和脂肪的氧化速率。

判断题 当人体摄入蛋白质不足时，血浆蛋白浓度降低，渗透压下降，水分无法全部返回血液循环系统而积蓄在细胞间隙中，会出现水肿情况。