问答题
简答题
体育健身器械主要分哪几类？
【参考答案】
（1）按功能可划分为单功能健身器械和多功能健身器械
（2）按用途可划分为家用健身器械和专业训练健身器械
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问答题
何为健身器械？ -
单项选择题
以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增加至少（）的有氧运动练习。
A.10分钟
B.15分钟
C.20分钟
D.30分钟 -
单项选择题
对于进行有氧健身器械的锻炼，可每天坚持，时间保持在（）分钟以上即可
A.15
B.20
C.25
D.30
