问答题
长睡眠者能变成短睡眠者吗？
现代生活使许多人产生时间不够用的感觉，如求学者总希望能有更多的时间用来掌握更多的知识；成年人除正常工作外，总希望有更多的......
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问答题 “百灵鸟”与“猫头鹰”式的醒睡方式各有哪些特点？
问答题 改变入睡和起床时间会影响人的情绪吗？
问答题 晚睡晚起的人需要改变作息方式吗？
