问答题
动作速度的快慢主要取决于哪些因素？
肌纤维类型中快慢肌的百分比组成；肌肉力量；肌肉的兴奋性；条件反射的巩固程度。
问答题 简述无氧耐力的生理学基础？
问答题 简述与无氧耐力训练有关的因素。
问答题 简述发展力量素质的原则。
