单项选择题
为了让运动人群在比赛或训练中，获得较好的竞技状态，承受较大的生理负荷，在补水方式上，要采取什么样的补水方法合理？（）
A.少量少次B.多量少次C.多量多次D.少量多次
单项选择题 尿液颜色变深是什么表现？（）
单项选择题 口渴属于延迟感受，当身体水分丢失多少时才会感觉到口渴？（）
单项选择题 在训练前1-1.5小时，可在相对较短的时间里摄入多少液体才能确保身体水分含量充足？（）
