问答题
女性选择健身项目应注意哪些？
专家建议，女性选择锻炼项目的着重点应放在练形体上，以平衡操、健美操、仰卧起坐等项目为首选。此外，还应考虑现在的体型，如瘦......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 女性健身不当会引起哪些后果？
问答题 最适合女性的运动项目有哪些？
问答题 老年人膝部疼痛如何锻炼？
