问答题
为什么说“走路”是老年人最适宜的运动方式？
生理学家认为，经常运动的人心血管系统功能增强，心跳 缓慢有力，心脏泵出的血量增大，循环功能改善，因此不容易患心脏病。但是......
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问答题 怎样消除运动后的疲劳？
问答题 运动中能饮水吗？
问答题 运动与进餐时间怎样安排更合适？
