问答题
运动与进餐时间怎样安排更合适?
运动和进餐时间怎样合理安排,众说纷纭,运动医学的专 家认为运动与进餐的时间应该有一定的间隔。(1)饱餐后不宜......
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问答题 怎样做好有氧运动的全过程?
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