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单项选择题
饱满胸部的练习方法有（）。
A.仰卧合臂
B.俯身划船
C.屈膝抬腿 -
单项选择题
健美臂肩的练习方法有（）。
A.体前伏腰
B.俯卧抬腿
C.跪地挺身 -
单项选择题
基本步法练习中柔软步、足尖步、（）。
A.弹簧步
B.小步跑
C.后蹬跑
