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单项选择题
挺拔背部的练习方法有（）。
A.弓背运动
B.体侧屈身
C.单腿后举 -
单项选择题
饱满胸部的练习方法有（）。
A.仰卧合臂
B.俯身划船
C.屈膝抬腿 -
单项选择题
健美臂肩的练习方法有（）。
A.体前伏腰
B.俯卧抬腿
C.跪地挺身
