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多项选择题
下列哪些选项是运动时肌肉痉挛发生的原因?()
A.寒冷刺激
B.运动时大量出汗,导致电解质丢失过多
C.肌肉收缩舒张失调
D.疲劳 -
多项选择题
下列哪些是运动性应激综合征预防措施?()
A.先体检,避免机体不适或有急慢性疾病时参加剧烈的运动或比赛;运动循序渐进,避免突然增加运动量和运动强度
B.疾病恢复期和年龄较大的人严格按照运动运动处方要求运动
C.避免在夏季高温、高湿度条件下运动;长距离跑要及时补充水、盐、糖
D.不要在闭气条件下游泳 -
多项选择题
下列哪些是含有较多适合人类吸收的铁元素的食物?()
A.牲畜内脏(特别是肝脏)
B.牲畜血液
C.鱼肉
D.牲畜廋肉
