问答题
简答题
试举例说明位移速度的训练方法和手段。
【参考答案】
（1）短距离的重复跑和间歇跑
（2）各种爆发力训练手段。如单腿或双腿一次跳、力定跳、三级跳、和五级跳等，连续的......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
-
问答题
简述运动员发展速度素质的注意事项的注意事项。 -
问答题
训练计划有哪几种类型？ -
问答题
试举例说明动作速度的训练方法和手段。
