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单项选择题
长期耐力训练可使安静时心率（）
A.不变
B.减速
C.加快
D.不稳定 -
单项选择题
在进行抗阻训练时，首先要明确的是（）
A、阻力方向
B、关节运动
C、目标肌肉
D、动作轨迹 -
单项选择题
下列运动项目中最需要肌肉耐力的是（）
A.搏击操
B.杠铃操
C.拉丁操
D.肚皮舞
