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单项选择题
关于协助老年人睡眠，不恰当的是（）
A.睡前为老年人准备一杯温牛奶
B.鼓励老年人在睡前进行剧烈运动
C.提醒老年人按时就寝
D.根据老年人习惯调整室内光线 -
单项选择题
在协助老年人睡眠时，养老护理员应如何处理老年人的夜间醒来（）
A.立即给予安眠药以帮助老年人重新入睡
B.无视老年人的夜间醒来，避免打扰其睡眠
C.询问老年人是否需要帮助，并提供适当的安抚
D.鼓励老年人进行阅读或看电视等活动以消磨时间 -
单项选择题
（）不是协助老年人睡眠的基本方法。
A.确保老年人有规律的作息时间
B.为老年人提供舒适的睡眠环境
C.鼓励老年人在睡前饮用大量咖啡
D.为老年人安排适当的日间活动
