问答题
简答题
怎样运动能消除腹部赘肉?
【参考答案】
以下方法若能长期坚持,就可以有效消除腹部赘肉。
一、腹肌运动仰面平躺,保证腰部舒适,膝盖曲,上半身用力抬起,如......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
点击查看答案
相关考题
-
问答题
肿瘤病人如何选择锻炼项目? -
问答题
老年人锻炼的臂跑健身法如何做? -
问答题
高抬贵腿为什么有利身体健康?
