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多项选择题
良好的身体素质可以为参与篮球运动带来哪些好处？（）
A.延长运动寿命
B.提高运动能力
C.提高对篮球技术的掌握
D.减少运动损伤 -
单项选择题
为了能够更加快速、稳定的变向和切入，可进行哪种练习？（）
A.溜冰者跳
B.反向弓步
C.四肢抬升
D.单脚障碍跳 -
单项选择题
侧向平板支撑主要提高比赛中（）
A.篮板球能力
B.对抗能力
C.传接球能力
D.保持身体稳定与平衡的能力
