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单项选择题
《安般守意经》中有关于呼吸四相的记载，其中气相是指（）。
A.呼吸出入有声
B.呼吸出入结滞
C.呼吸出入不细
D.呼吸若有若无，若存若亡 -
多项选择题
从中医健身的角度如何去理解道德经中的“实其腹”？（）
A.吃饱饭，不饿肚子
B.用腹部进行呼吸，即腹式呼吸
C.要养护人体精气，使之充盈于小腹
D.增强核心力量的训练，加强腹肌训练
E.是指人要有强健的身体及坚定的意志 -
单项选择题
在黄帝内经中，哪段描述是对于练功三要素的记载？（）
A.调形、调气、调心
B.提携天地、把握阴阳
C.呼吸精气、独立守神、肌肉若一
D.阴居以避寒，动作以避暑
