单项选择题
下列描述关节的选项正确的是（）。
A.关节的主要结构是关节腔、关节囊、关节唇。
B.过渡性骨连接的活动幅度很大。
C.关节的辅助结构包括关节面。
D.无腔隙和有腔隙骨连结和过渡型骨连结又称为关节
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单项选择题
下列关于杠铃卧推的握法描述正确的是（）。
A.对握
B.反握
C.正反握
D.正握 -
单项选择题
不属于四肢骨和颅骨的是（）。
A.胸骨
B.肋骨
C.骶骨
D.寰椎 -
单项选择题
柔韧性练习的最佳频率为（）。
A.每天一次
B.两天一次
C.三天一次
D.一周一次
