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单项选择题
下列油脂中不饱和脂肪酸含量最多的是（）
A.鱼油
B.棕榈油
C.椰油
D.可可油 -
单项选择题
关于步行说法错误的（）
A.步行是运动中最为简便、经济和安全的运动方式
B.正确的身体姿势能提高运动能力，减少对脊柱和腰背肌肉的压力
C.当脚后跟着地后，迅速过渡到前脚掌，分散地面对脚掌的反作用力
D.步行的缺点是对下肢关节的冲击力较大 -
单项选择题
为达到较好的伸展效果，大肌肉群伸展运动应持续（）
A.10秒
B.15秒
C.20秒
D.30秒
