问答题
XX中学为参加确定在2009年10月15日举行的县田径运动会,需制定一年为一个大周期的训练时间,请帮助制定。
①确定主要比赛日期:10月15日②确定主要比赛阶段:10月22日---------8月22日(在9月15日主......
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判断题 在准备期的一般准备阶段,负荷量增长比较快,以增一般量为主,增专项量为辅。
判断题 在比赛的前一天可安排一般性耐力训练。
判断题 在比赛的前三天可安排大力量训练。