判断题
一般成年人每天应食用250—400克（五两到八两）的谷类食物为好。
正确(↓↓↓ 点击‘点击查看答案’看答案解析 ↓↓↓)
判断题 在蔬菜中，浅色蔬菜营养价值优于深色蔬菜。
判断题 我国成年人每日饮水1200mL（约6杯）。
判断题 鱼、禽、肉、蛋等动物性食物每天应摄入125g—225g。
