单项选择题
不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）
A.哑铃侧平举 B.哑铃前平举 C.哑铃弯举 D.杠铃直立划船
单项选择题 柔韧性练习最好（）
单项选择题 下列营养元素中，完全不能提供能量的一组是（）
单项选择题 能够充分伸展背阔肌的方式是（）
