问答题
患肺气肿的老人应怎样锻炼身体？
一、扩胸运动。双臂伸直，手掌向下，向前平举，保持手掌向下，缓慢而有力地分别向两侧做展胸动作，然后从两侧收回到身体两侧。双......
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问答题 适合老年人做的降压健身操怎样做？
