判断题 运动后补糖有利于糖原的恢复，理想的补糖时间应该在运动后的1小时以后开始补糖。

判断题 运动员增加食物蛋白质的摄入量，目的是作为能源贮备。

判断题 能量代谢的测定有直接测定和间接测定两种，道格拉斯气袋法属于直接测热法的一种。