问答题
耐力训练的基本要求有哪些？
（1）耐力素质训练应与意志品质及心理训练结合起来。（2）耐力训练应与专项特点结合起来。（中长跑主要是有氧和有......
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问答题 简述动作速度的训练要点？
问答题 发展最大力量主要途径？
名词解释 想象训练法
