多项选择题
老年人由于胃肠蠕动减慢,容易出现便秘,宜增加富含膳食纤维的食物()的摄入
A.玉米 B.燕麦 C.西葫芦 D.海带
多项选择题 维生素C能促进胶原蛋白的合成,保持毛细血管的弹性,防止老年血管硬化,老年人应增加维生素C摄人,维生素C高于50mg/100g的蔬菜有()
单项选择题 老年人钙的推荐摄入量应为()mg。
单项选择题 老年人的基础代谢比青年人低()