填空题
仰卧位躯干屈曲的腹肌训练,双侧抱膝向脑训练中,为了强化下()及(),患者需要将骨盆固定在后倾姿势;将双膝屈由抱于胸前,在恢复姿势,可以借由减少髋关节及膝关节屈曲角度来进阶动作的困难度;借由相对腰椎的髋关节屈曲强化腹肌力量。
腹直肌;腹斜肌
填空题 关于腹肌的等长收缩肌力强化训练,卷曲主要活化的是();仰卧起坐显示()及()、()有高度的活动,以及下背部压迫大;仰卧位下的双腿抬举训练,在髋关节屈曲动作达到第一范围内显示()、()及()活动增加,及脊椎负荷增加;V字坐姿训练()及()活化最多。
填空题 靠墙滑动训练的描述,可以建立髋及膝伸直肌的肌力,让下肢预备执行蹲的活动及训练安全的身体力学;将治疗球靠墙滚下并合并手臂()运动,以建立协调性。
填空题 腰方肌的稳定运动训练中,侧躺,患者屈时支撑,骨盆()地面;进阶训练是单手支撑;避免();侧腰收紧向()方向。