填空题 肩关节外展肌肩胛平面手臂上举训练中，加强了（）及（）的训练；典型的外展运动是肱骨在冠状面的移动，一般认为肱骨最具功能性的活动发生在冠状面向前度-度；教导患者无论何时肩关节上举超过度时都必须外旋，避免大结节顶到肩峰形成撞击。

填空题 动态强化盂肱关节肌力训练中，肩关节的内旋训练，加强了（）的肌力；侧卧，手臂朝前且部分屈由，要求患者肩关节内旋将重量抬密地面；可以使用手握重量抵抗阻力执行肩关节内旋肌力强化训练。

填空题 动态强化盂肱关节肌力训练中，肩关节的外旋训练，训练的是（）和（）；站姿或坐姿，双手置于身体两侧或外展于不同的角度上，肘关节屈曲度，在此体位下进行肩关节外旋训练；可以双手持握弹力带进行肩关节外旋抗阻肌力强化训练。