多项选择题 用等动练习器进行练习，肌肉在各个活动过程中所受到的阻力是（）的，器械所产生的阻力大小和用力大小（）。

判断题 安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。

判断题 跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长收缩。