多项选择题
用等动练习器进行练习，肌肉在各个活动过程中所受到的阻力是（）的，器械所产生的阻力大小和用力大小（）。
A.恒定 B.不恒定 C.相适应 D.不相适应
判断题 安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。
判断题 跳跃或投掷运动在动作发力时，肌肉做超等长收缩。
判断题 低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。
