问答题
生物反馈训练的注意事项是什么？
（1）在实施生物反馈训练前，必须向练习者解释清楚训练的目的和方法，让其处于躯体肌肉放松及精神放松的状态；（2......
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问答题 沉思法是如何引起放松反应的？
问答题 自生训练法的基本步骤是什么？
问答题 自生训练与渐进放松训练的区别是什么？
