问答题
什么是系统脱敏训练？它的主要程序是什么？
系统脱敏是一种以渐进方式克服神经症焦虑习惯的技术，常用于运动情景中，矫正以焦虑反应为主的不适行为或躲避反应。系......
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问答题 什么是生物反馈训练？它的作用是什么？
问答题 举例说明沉思的各种方法？
问答题 渐进放松训练的注意事项是什么？
