填空题 手的内在肌多关节肌肉的伸展技巧中，自我伸展蚓状肌及骨间肌中，要求患者主动伸直掌指关节及屈曲指间关节；用对侧手在范围未端施加被动伸展力量；重要的是施加伸展力量于掌骨头，而非近端或远端指骨；可以伸展到（）、（）。

填空题 增加腕关节伸展技巧的活动度包括：增加手指或拇指个别关节的（）或（）、增加腕关节（）。

填空题 建立髋关节肌肉长度及肌力的平衡训练，以温和、进阶技巧伸展任何限制动作的肌肉；开始建立神经肌肉控制，以训练肌肉最佳骨骼排列。强调髋关节（）及（）和（）参与髋关节（）；一日患者感知到正确的肌肉控制，并能维持排列后，可以进展到关节动作范围内强化肌力训练，可忍受范围下开始控制性承重运动，谨慎观察运动确定他做正确的动作模式。