单项选择题 关于推荐给一般成年人较合理的运动进度的说法，正确的是（）。

单项选择题 对于成人有氧运动时间的推荐正确的选项是（）。

单项选择题 下列关于运动促进减肥的生理机制说法错误的是（）。