问答题
运动员训练过程中的高原现象和产生的原因？
现象：优秀运动员的多年训练过程，常常在专项提高训练阶段的训练中达到较高水平之后，会出现竞技水平停滞不前，甚至略有下降的现......
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问答题 理解制定的多年训练计划的必要性？
问答题 训练过程中负荷量度的动态变化？
问答题 周加大训练负荷的三条途径？
