单项选择题
为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择（）进行练习。
A.哑铃 B.拉力器 C.坐蹬器 D.划船器
单项选择题 评定有氧耐力最有效的强度指标是（）。
单项选择题 短跑运动员从听到发令枪响到起动的时间属于（）。
单项选择题 投掷运动员的器械出手速度属于（）。
