单项选择题
进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如（）
A.蔬菜、水果B.动物蛋白C.维生素D.糖
单项选择题 一般准备活动主要是一些全身性身体练习，主要包括、踢腿、弯腰等。（）
单项选择题 运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使什么功能失调，引起腹痛（）
单项选择题 每次进行体育锻炼的时间一般以30分钟至（）小时为宜
