判断题
低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质,高乳数值的间歇训练提高速度耐力。
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判断题 重复次数少而阻力大的练习,能够提高肌肉耐力。
判断题 最大摄氧量的大小与有氧耐力的能力大小无关。
判断题 不论男女,在25岁以前,力量是随年龄的增长持续自然增长的。