单项选择题
在一堂训练课中，热身作用很重要，下列对于热身的生理意义描述错误的是（）。
A.体温升高会增加身体的肌肉、肌腱和韧带等的灵活性和柔韧度，降低肌肉受伤的可能性B.让心血管系统做好运动的准备，一个适当的热身运动会让人体的心脏、肺和血管逐渐适应运动的状态C.运动者在热身阶段采用静态式拉伸，可以较好提高运动者的运动表现D.提高氧气的吸收与利用，由于体温升高，肌肉可以更好地促进氧合血红蛋白的分解，将氧气释放出来以供肌肉方便地燃烧脂肪生成能量，提供人体运动所需
单项选择题 中国居民膳食指南2022中，对于食物多样合理搭配的推荐不包括（）。
单项选择题 碳水化合物作为产能营养素，其净能量系数为（）。
单项选择题 组成人体成分最多的物质为（）。
