多项选择题

A.每天保持一致规律的进餐时间
B.幼儿期后一天三次正餐,2-3次加餐。允许儿童决定吃什么,吃多少
C.帮助使用汤匙,提供手抓食物,让他学习自己抓着吃
D.不愿意吃饭时,如吐出食物,照养人坚决制止