填空题
膝关节增加柔软度和关节活动度的运动技巧中，增加膝关节伸直训练之仰卧脚跟支撑训练，坐姿或仰卧位，膝关节尽可能伸直，在踝关节下方放置一个（），将小腿和膝关节抬离地面，对于严重膝关节屈曲挛缩的患者，此姿势是无效的，尽量用于膝关节（）者。
毛巾卷；伸直未端受限
填空题 踝关节的训练包括（）、（）、（）、（）。
填空题 踝关节区域的柔软度训练中，增加踝背屈训练，限制踝关节背屈的肌肉有比（）和（）。
填空题 膝关节的功能性训练，弓箭步训练中，维持膝关节相对脚趾的排列，膝盖不要发生（）。
