单项选择题
热身运动的作用有（）
①增加肌肉收缩时的速度和力量
②改善肌肉的黏滞性
③减少血壁管阻力
④改善神经的敏感度和神经传导速度
A、①②③
B、①②④
C、②③④
D、①②③④
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单项选择题
热身运动的作用有（）
①增加肌肉收缩时的速度和力量
②改善肌肉的黏滞性
③减少血壁管阻力
④改善神经的敏感度和神经传导速度
A、①②③
B、①②④
C、②③④
D、①②③④
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