单项选择题
在做俯身两个六的评估时，我们希望的肌肉发力顺序是下列哪种？（）
A.腘绳肌、竖脊肌、臀大肌
B.臀大肌、竖脊肌、腘绳肌
C.臀大肌、腘绳肌、竖脊肌
D.竖脊肌、臀大肌、腘绳肌
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判断题
肌肉是有记忆的。 -
单项选择题
三个平面中，哪一个平面的训练是最容易受伤的？（）
A.矢状面
B.冠状面
C.水平面 -
单项选择题
针对体态纠正的处理思路中，哪一种思路是比较好的？（）
A.关节、筋膜、肌肉、激活、训练再教育
B.肌肉、筋膜、关节、激活、训练再教育
C.筋膜、关节、肌肉、激活、训练再教育
