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问答题

简答题

简述适当运动对心肺耐力的良好影响。

    【参考答案】

    适当运动对心肺耐力的良好影响主要表现在可以降低安静时和同等负荷下运动时心率、提高心搏出量及肺活量。可以有效地降低心血管疾......

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