多项选择题
因睡眠问题去看医生时应做好下列哪些准备（）
A、记录每天何时就寝、何时起床、上床到入睡的时间
B、记录睡中醒来的次数、睡中有无体动、总的睡眠时间
C、记录起床后的心情、是否午休、运动情况、是否饮酒与咖啡茶
D、告诉医生您正在服用的药物
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单项选择题
下列有关使用安眠药不正确的是（）
A、药物使用要遵从医嘱，通常由最低量开始
B、无论何种人何种病情，都使用同一记量，应为安眠药不能多用
C、患者不要擅自增减药量或突然停药，停药前必须要有逐渐减量的过程
D、服药期间不宜饮酒或服用中枢抑制药 -
单项选择题
入睡后的首个梦一般在什么时候（）
A、60分钟
B、70分钟
C、80分钟
D、90分钟 -
单项选择题
一晚上一般做几个梦（）
A、1~3
B、3～4
C、4～6
D、6~8
