问答题
简答题
老年人可以跑步锻炼吗?
【参考答案】
老人锻炼应量力而行,适度即可,千万不要勉强,以免发生意外。至于跑步,可以是可以,但只能慢跑或慢走,或在室内做一些适当的运......
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