单项选择题
目前所知，人体需要的营养素有42种，归纳起来可分成七大类，即：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、水、（）。
A、水溶性维生素
B、糖
C、膳食纤维
D、尼克酸
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单项选择题
膳食制度是指把全天的（）定质、定量、定时地分配食用的一种制度。
A、原料
B、食物
C、物质
D、物料 -
单项选择题
平衡膳食宝塔共分（），分别装有我们每天应吃的五个种类的主要食物。
A、五层
B、六层
C、七层
D、八层 -
单项选择题
第五层是油脂类，规定每天不超过（）。
A、10g
B、15g
C、20g
D、25g
