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单项选择题
下列有氧器械对下肢关节的冲击力和压力最小的是()
A.室外跑步
B.动感单车
C.椭圆机
D.登山机 -
单项选择题
有氧运动的训练方法中,适用于所有人群的是()
A.持续训练
B.间歇训练
C.交叉训练
D.循环训练 -
单项选择题
正常成年男性安静时,心率约在()分钟。
A.50—110
B.60—100
C.70—90
D.50—90
